非二元の幸せ 〜 i Medic & Art ホームページのご案内

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    ●非二元の幸せ 〜 i  Medic & Art  ホームページのご案内


    ブログにお越し下さりありがとうございます。坂本範子です。




    私たち 和サンガ広島 Japan に「青空意識」を教えて下さっている

    伊東充隆医師のホームページが、ついにオープンしました。

    是非ご覧になってみて下さいね。


    i Medic & Art   

    非二元の幸せ


    http://imedic-art.com/




     

    お問い合わせについて

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       広島和サンガ会「AOZORA」の活動内容などについての

      ご質問、お問い合わせはこちらまで。


      【 和サンガ広島 事務局 】 


      ■ お申込み・お問合せメールフォーム

      https://ssl.form-mailer.jp/fms/f1fd6845264139



      ■ メールアドレス 

      wasanga24@yahoo.co.jp


      ■ 電話番号

      090-2803-3969



      ■ 担当 坂本範子


      どうぞよろしくお願いします。

       

      【6/7募集】手作りうどんの会

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        ●【6/7募集】手作りうどんの会

        ブログにおこしくださり、ありがとうございます。和サンガ広島です。




        3月29日の手作り味噌に続いて、

        和サンガの手作りシリーズ第二弾!!



        湯来温泉の古民家で、

        『手作りうどんの会』を開催します。




        みんなで、手打ちうどんを、作って、食べて、楽しもうという企画です!

        徒歩3分のところに湯来ロッジがあり、足湯も楽しめますよ!

        みなさんの参加をお待ちしています!



        【日時】2015年 6月 7日(日) 10時〜16時


        【場所】湯来「さとやま古民家」
        http://kominka-satoyama.jimdo.com/


        【参加費】1000円:会場費、食材費など
        (小学生以下の同伴無料、中学生以上は大人料金となります)

        ※なお、一人当りプラス500円で五日市駅からの送迎があります。
        (送迎希望の方は、五日市駅北口に9時集合です)



        【その他】

        車で直接お越しの場合、湯来ロッジに駐車していただく場合がありますので、ご了承ください。


        【申込み方法】

        5月末までに、問い合わせを含め、市木(090-9507-2188)まで、ご連絡ください。

        【ご感想】「どうしてもぬぐえない寂しさの理由は何なんだろう?というのが知りたかった」

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          ● 【ご感想】「どうしてもぬぐえない寂しさの理由は何なんだろう?というのが知りたかった」

          ブログにお越し下さり、ありがとうございます。





          Dr.伊東の講座&和サンガ一年コースをご受講の仲間から、動画にてご感想を頂きました。



          ご感想を頂いたYさんは、

          「どうやってもぬぐえない寂しさと苦しみ」の理由を知りたかった、という事が、


          伊東先生の講座を受講する、最初の動機だったそうです。


          講座での学びを経て、Yさんのその想いにどのように変化が訪れたでしょうか。


          是非ご覧になってみて下さいね。


          (ご本人の了承のもと、掲載させていただきます。)




          いかがでしたか?




          Dr.伊東は、私たちの外側と内側の世界を、

          雲と青空にたとえてお話をして下さいます。




          雲は、いつも移ろう無常のもの。

          これが、

          世界や、これが私だと想っている身体・心・魂・・・などの、自我です。




          青空は、雲がどんな風にあろうとも、常にそこに在る不動の常在。

          これが、

          私たちの本質。それが、「青空意識」です。





          私たちは、雲が私だと想っているが故

          無常のものを、想いのままにしたい、大きくしたい、とどめておきたい・・・

          などとかんじます。



          それらの想い患いである「雲」を、「青空」の視点から、静かに見つめる。

          「青空」を意識しながら、「雲」を見きる。

          コツコツ継続して、深く深く、内面にそれを沁み渡らせていくと・・・・・

          どんなふうになっていく、と想われますか?




          あなたにとっての、ステキなプロセスを経て


          あるがまま過ごしていくことが、簡単になっていきます。


          そこからあふれ出るゆとり感覚は、いろんな恩恵をもたらしてくれます。






          「どうしてもぬぐえない寂しさは何なんだろう




          そんなヒントを得たい方。

          是非 ご一緒しませんか ♪






          ■「Dr.伊東のリトリート@宮島」非日常の中で、本当の自分へ開く3デイズ。

          5/22(金)〜5/24(日)

          『無垢の開き〜ボディ・マインド・スピリットの開きと共振。そして無垢へ。』





          ■和サンガ広島1年コース 第三期(予告)

          7月12日スタート

          詳細、5/1 発表します♪






           

          最後までお読み下さり、ありがとうございました。




           

           

          【ご感想】「同じ毎日だけど、新鮮で、満ちていて、すべてOKで、いきいきといられるようになりました」

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             【ご感想】「同じ毎日だけど、新鮮で、満ちていて、すべてOKで、いきいきといられるようになりました」

            ブログにお越し下さり、ありがとうございます。
             



            Dr.伊東の講座&和サンガ一年コースをご受講の仲間から、動画にてご感想を頂きました。



            Dr.伊東は、私たちの外側と内側の世界を、

            雲と青空にたとえてお話をして下さいます。




            雲は、いつも移ろう無常のもの。

            これが、

            世界や、これが私だと想っている身体・心・魂・・・などの、自我です。




            青空は、雲がどんな風にあろうとも、常にそこに在る不動の常在。

            これが、

            私たちの本質。それが、「青空意識」です。





            私たちは、雲が私だと想っているが故

            無常のものを、想いのままにしたい、大きくしたい、とどめておきたい・・・

            などとかんじます。

            でも、雲は、思い通りになってくれるでしょうか?



            それらの想い患いである「雲」を、「青空」の視点から、静かに見つめる。

            「青空」を意識しながら、「雲」を見きる。

            コツコツ継続して、深く深く、内面にそれを沁み渡らせていくと・・・・・

            どんなふうになっていく、と想われますか?



            今日、ご感想を頂いたMさんは、言葉と共に、その雰囲気で、伝えて下さっています。


            是非ご覧になってみて下さいね。


            (ご本人の了承のもと、掲載させていただきます。)






            いかがでしたか?



            「同じ毎日だけど、新鮮で、満ちていて、全てOKで、

            生き生きと居られるようになりました」



            そんなヒントを得たい方。

            是非 ご一緒しませんか ♪






            ■「Dr.伊東のリトリート@宮島」非日常の中で、本当の自分へ開く3デイズ。

            5/22(金)〜5/24(日)

            『無垢の開き〜ボディ・マインド・スピリットの開きと共振。そして無垢へ。』





            ■和サンガ広島1年コース 第三期(予告)

            7月12日スタート

            詳細、Coming Soon!♪




               

            最後までお読み下さり、ありがとうございました。



             

            【ご感想】「同じ毎日だけど、新鮮で、満ちていて、すべてOKで、いきいきといられるようになりました」

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               【ご感想】「同じ毎日だけど、新鮮で、満ちていて、すべてOKで、いきいきといられるようになりました」

              ブログにお越し下さり、ありがとうございます。
               



              Dr.伊東の講座&和サンガ一年コースをご受講の仲間から、動画にてご感想を頂きました。



              Dr.伊東は、私たちの外側と内側の世界を、

              雲と青空にたとえてお話をして下さいます。




              雲は、いつも移ろう無常のもの。

              これが、

              世界や、これが私だと想っている身体・心・魂・・・などの、自我です。




              青空は、雲がどんな風にあろうとも、常にそこに在る不動の常在。

              これが、

              私たちの本質。それが、「青空意識」「ゼロ」です。





              私たちは、雲が私だと想っているが故

              無常のものを、想いのままにしたい、大きくしたい、とどめておきたい・・・

              などとかんじます。

              でも、雲は、思い通りになってくれるでしょうか?



              それらの想い患いである「雲」を、「青空」の視点から、静かに見つめる。

              「青空」を意識しながら、「雲」を見きる。

              コツコツ継続して、深く深く、内面にそれを沁み渡らせていくと・・・・・

              どんなふうになっていく、と想われますか?



              今日、ご感想を頂いたMさんは、言葉と共に、その雰囲気で、伝えて下さっています。


              是非ご覧になってみて下さいね。


              (ご本人の了承のもと、掲載させていただきます。)






              いかがでしたか?



              「同じ毎日だけど、新鮮で、満ちていて、全てOKで、

              生き生きと居られるようになりました」



              そんなヒントを得たい方。

              是非 ご一緒しませんか ♪






              ■「Dr.伊東のリトリート@宮島」非日常の中で、本当の自分へ開く3デイズ。

              5/22(金)〜5/24(日)

              『無垢の開き〜ボディ・マインド・スピリットの開きと共振。そして無垢へ。』





              ■和サンガ広島1年コース 第三期(予告)

              7月12日スタート

              詳細、Coming Soon!♪




                 

              最後までお読み下さり、ありがとうございました。



               

              【動画ご感想】「どのようにしたら、安らいで穏やかで、いられるんだろう」が、動機でした

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                ● 【ご感想】「どうしたら、やすらいで、穏やかで、いられるんだろう」が、動機でした


                ブログにお越し下さり、ありがとうございます。和サンガ広島です。

                 


                 


                「わたしとは、だれなのか?」「自己の本質はなにか?」

                という、普遍の問い。



                「どうしたら、満たされて幸せになれるのだろう」という、

                人間の普遍の願い、祈り。




                私たち「和サンガ広島」の師匠、伊東先生は、


                「自己の本質」ことを「青空意識」


                私たちが「これがわたしだ」と思っている「自我(エゴ)」のことを「雲」


                と例えて、お話されます。




                私達の内面世界で、感情が荒れ狂うとき


                それはずっと続くのではないか、と思うほど囚われてしまいますね。


                その苦しみから逃れたい。穏やかでありたい。


                苦しいほど、内面を直視するほど、


                そんな想いが湧き上がってきます。




                ですが


                どれほど雲(感情)が荒れ狂っていても、


                青空(私たちの本質)は常に


                それらを不動のまま見つめている・・・
                のです。




                ただ、私たちは「自我(エゴ)がわたし」だと、


                疑いもなく信じており、かつ、


                それと一体化しているため、



                いつも完全に開かれて、いつもそこにある


                青空(本質の私)に気づかない・・・だけなのです。







                「私は、雲ではなく、青空である。


                という事に視点を移す。


                そうすると、囚われや苦しみを感じる感覚が


                穏やかになっていきます。



                そしてそれを、コツコツ見つめ、解き放っていく。


                日々、雲が減っていくのを見つめながら、


                内面の青空の感覚・ゆとり感覚が拡がっていくのを感じる。





                伊東先生の教えてくれるすべてのコースは、


                そんなふうに・・・地道だけど確かな


                「青空のゆとり感覚」「しあわせ感覚」への道を示してくれます。




                伊東先生のコースへのご感想を、動画にていただきました。


                通常の講座にもご参加いただき、また、


                先日より予告しています「和サンガ広島1年コース」もご受講され、


                日々、内面の青空感覚を見つめ、ゆとり感覚を味あわれています。


                ご本人のご了承の下、公開させていただきます。





                いかがでしたか?



                こつこつと「青空意識」に歩んで行くと「ただ幸せ」という感覚と共に、


                いつでも穏やか在ることができるようになる・・・



                インスタントではなく


                丁寧にコツコツとやってきたからこそ、


                身に染みて、身についていくのが


                伊東先生の講座&コースの、醍醐味です。

                 





                「伊東先生のお話を


                繰り返し聴くことで


                「ただ幸せ」に在ることができます。」




                是非 ご一緒しませんか ♪







                ■「Dr.伊東のリトリート@宮島」非日常の中で、本当の自分へ開く3デイズ。

                5/22(金)〜5/24(日)

                『無垢の開き〜ボディ・マインド・スピリットの開きと共振。そして無垢へ。』





                ■和サンガ広島1年コース 第三期(予告)

                7月12日スタート

                詳細、Coming Soon!♪




                 
                 

                最後までお読み下さり、ありがとうございました。
                 

                 

                【レポ】手作りみその仕込み会@さとやま

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                  ● 【レポ】手作りみその仕込み会@さとやま


                  ブログにお越しくださり、ありがとうございます。和サンガ広島です。




                  3/29に開催しました、「手作りみその仕込み会@さとやま」

                  とっても楽しく開催させていただきました。



                  できあがった味噌に、みんなで「和サンガヒーリング」を施しました。

                  和サンガヒーリングは、青空意識の意識空間に対象を招き入れ

                  その恩恵を享受するという、グループヒーリングです。

                  「ブルーヒーリングアートの会」でも毎回させて頂いているヒーリングです。


                  これで、お味噌は「青空意識」に(笑)

                  味噌仕込み、カンペキ♡



                  今回のレポートは、スライドショーを作成してみました。

                  是非、楽しい雰囲気をご覧くださいね。





                  4/19は、同じ会場「古民家さとやま」にて、
                  「ブルーヒーリングの会」を開催予定です。


                  会場の癒しの雰囲気も合わせてごらんください。

                  4/19「ブルーヒーリングの会」ご参加、お待ちしています♡





                  最後までご覧くださり、ありがとうございました。





                   

                  【4/19募集】里山Deブルーヒーリングの会@湯来

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                    ●【4/19募集】里山Deブルーヒーリングの会@湯来

                    ブログにおこしくださり、ありがとうございます。和サンガ広島です。

                     


                    毎回ご好評を頂いています、「ブルーヒーリングアートの会」をベースに

                    「ヒーリング」と「リラックス」にスポットを当てた会

                    「里山Deブルーヒーリングの会@湯来」を初開催させていただきます。




                    私たちの本質である「青空」の仲間と共に

                    クリエイティブで癒される時間をすごしませんか。



                    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・


                    【里山Deブルーヒーリングの会@湯来】


                    日時: 2015年 4月19日(日)10:30〜16:00


                    ■場所: 古民家さとやま

                    住所:広島県広島市佐伯区湯来町向井谷
                    近隣施設:湯来ロッジ(徒歩5分)、湯来西公民館(徒歩1分以内)

                    ■参加費: 4000円(準備室特別価格)

                    ■持ってくる物: フェイスタオル・動きやすい服装・昼食

                    ■内容:


                    ・こころがスーッとする青空意識のお話

                    ・自然散策・湯来温泉の足湯

                    ・プチ瞑想

                    ・ボディーワーク・ヒーリングなど3〜4種


                    ■定員:5名様


                    ■お申し込み: 和サンガ広島 事務局 担当:坂本

                    ケータイ090-2803-3969

                    パソコンnorizi279@yahoo.co.jp

                    【ご感想】「原点回帰〜雲の私から青空の私へ」Dr.伊東の青空禅フォーラム

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                      ●【ご感想】「原点回帰〜雲の私から青空の私へ」Dr.伊東の青空禅フォーラム



                      ブログにお越しくださり、ありがとうございます。和サンガ広島です。






                      もう1週間が過ぎてしまいました・・・時間がたつのは早いですね

                      3月7日に開催させていただきました、

                      Dr.伊東の青空禅フォーラム「原点回帰〜雲の私から青空の私へ」。




                      多くの方にお出かけいただきました。

                      ありがとうございます。


                      今回は、初めてお越しくださる方、青空禅フォーラムのリピーターさまがとても多く

                      とてもありがたい限りでした。





                      ご本人様のご了承の下、ご感想を掲載させていただきます。

                       
                      ■ Kさま

                      今年は、単純にシンプルに・・・なことに触れたい一年だから、受講しました。

                      雲と青空のたとえのお話を伺ったことはありますが

                      海と波の素潜りのお話は

                      また、イメージしやすかったです。

                      ありがとうございました。


                      ■ 里山 正美 さま

                      先日、坂本さんの「ゼロ瞑想カフェ」に参加させていただいて、

                      「なんにもない」こどものころの感覚を体感して、

                      知識としても「青空意識」を学びたいなと思ったので受講しました。

                      (伊東)先生の目がキレイで、お話もすごくわかりやすく、楽しかったです。

                      瞑想と座学、両方あったのがすごく良かったです。

                      リラックスできる空間で、眠くなってしまいました。


                      ■ Nさま

                      久しぶりの参加になります。

                      何か・・・の気づきを求めての参加になります。

                      今日のお話、今はなんとなく理解できたように感じています。

                      心もバランスをとっているんだと想えば、

                      無理にこう考えないといけないという思い込みがなくなり、

                      楽に生きて行けるなと想いました。

                      波乗りを楽しむサーファーの感覚で生きていきたいなと思いました。

                      色々と考えることが多い今現在だったので、

                      少し楽になれそうな気がします。

                      ありがとうございました。


                      ■  Kさま

                      伊東先生のお話を聞くために参加しました。

                      内容の濃い話で、2時間が20分くらいに思えました。


                      ■ 篠塚 淳子 さま
                       

                      今日は伊東先生のお話を聞かせていただいてありがとうございました。


                       「個人の私はいないのだ」 最近、わたしの周りで そのことを気づきなさい、


                      というサインがたくさん来ていて、


                      今日またそれを伊東先生のお話で確認することができました。


                      ともすれば思考に巻き込まれそうになる日常ですが


                      おかげさまで 夜眠る前には思考の雲を一つずつ捕まえて 手放すようにしています。


                      教えていただいたように もっと肩の力を抜いて 大きな宇宙の力に委ねていこうと思います。


                      海に深く潜れるように。


                      そして今日をつなげてくれたのんちゃんに感謝です。


                      これからもどんどんつながっていってくださいね〜(*^▽^*)
                       

                      今日は息子の大学の合格発表の日でした。


                       おかげさまで山口大学に合格することができました。


                      今日はいいことがいっぱいの日


                      このうれしい記憶も 青空のわたしが 喜びと共に手放せる幸せ  


                      感謝です。



                      ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました。


                      今回のご感想には、サーフィンや素潜りのお話がたくさん出てきています。

                      「それって、どういうことなのかな〜?」と感じながら

                      読まれた方もいらっしゃるかもしれませんね。



                      これに関しては、また別の記事で、ご紹介したいと思っています。





                      「青空禅フォーラム」は、次回は7月11日(土)開催予定です。

                       


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